ソロキャンプやってみよう

  

月曜日に休みをとり、久々にソロキャンに行って来ました

場所は『杜のテラス』。北摂地域にあるキャンプ場です。

こちらは静かにキャンプ場で過ごすのをテーマにしているところで、グルキャンなどは制限があるみたい。

実際　私の様なソロキャンの方が結構いらっしゃいました。



サイトはこんな感じ。ちょっと大きめの石が敷かれています。

椅子で過ごしている分には良いけど、寝る時は結構痛いです。インフレーターマットは必須と思います。


この日は気温27°。汗だくでようやく設営完了です。



タープ、テントともにモンベル。ミニタープＨＸは、今回初めて張りましたが、簡単に設営できました。


キャンプ場内を散策したり、暑いのでタープ内で涼んだりしている内に陽も陰ってきました。晩ご飯にします。



因みに熱源は、手軽に、、、というか残っていたこちらを使用。




ひとしきり肉を食べたら、次は焚火に移行です！



本日の焚火台はスノーピークの焚火台S。バイクキャンプではコンパクトで良いけど、車の場合はやっぱりもう少し豪快に焚火したいですね

次回からの検討課題です。





因みに今回のキャンプの目的は、ランタンの灯りを久々に眺めたかったのです。。。



「コー」という音とこの優しい灯り。心が癒されます。



焚火を楽しみ、消灯時間の22時にはテントに。

翌日は久々のキャンプで興奮し、朝早くから目覚めました。ゆっくりと片づけを行い、一路　帰路に就きました。

いや～、やっぱりキャンプは楽しいですね。また別のキャンプ地探していこうと思います。
  

本日　予約していた献血に行った帰り道にラーメンを食べてきました。



ラーメン豚山南船場店です。

ヤサイをマシマシにして、豚カス入り脂で食べると美味いのなんのって！

ただ、ブタも脂が多めで少しキツかったです。

ちゃんと完食。ご馳走様でした。  

次の休みほんと久々にソロキャンプに行く予定です  

早起きしてジムへ️‍♀️

チェストプレス、アブドミナルクランチ、ショルダープレス、ベクトラルフライ、20分ラン

体重:98kg
体脂肪:33%

痩せたい  

本日早朝からゴルフ️‍♀️

前日と打って変わって、寒いのなんの

雨まで降ってきて、更に寒い日でした



メチャクチャ広いゴルフ場で、フェアウェイは普通のゴルフ場の倍くらいありました❗️

ショットは殆ど納得の行くスイングが出来ませんでした

まだまだ努力が足りないです。来週からまた、練習したいと思います

スコア:87
  

昨日から東京に行ってきました

今年の春から子供が埼玉の学校に進学が決まり、引っ越ししてきました〜


新たにパソコン買ったり、、、結構な出費でした


帰り道に寄った那須高原SAで食べた親子丼がめちゃウマでした！

大館駅の御店の親子丼も美味しいですが、コチラも負けず劣らずです！是非機会があったら食べてみて下さい




  

昨日のお昼ごはん。テイクアウトのコーヒーも付いてます




アレグレッツァのローストビーフ丼！ボリューム満点です！ってダイエットはどうなった？
  

本日は朝から快晴

２週間ぶりに愛車と一緒に走ってきました〜


走り出すと意外にも風が強くて寒い　軽めに走ろうと思い、道の駅巡りをしてきました。


先ずは大崎方面に走って、『道の駅三本木』へ。





朝にも関わらず結構車が来てました


次は三本木から近い道の駅をナビで探したところ『道の駅おおさと』の行くことに。






こちらでトイレ休憩をしてから高速で帰宅。約３時間半程度でしたが、久々のバイクは気分をリフレッシュさせてくれました


また明日から頑張れそうです！


  

朝からジムに行って筋トレしてきました〜


お昼になったので帰り道にラーメンを！





「徳島ラーメン人生」と言うお店です。甘目のスープが偶に食べたくなるんです


でも、ダイエットしてる時にラーメンはダメですよね～


少しづつ食べる回数を減らさないとな〜
  

完璧メタボな私、ダイエットに挑戦しております


と言ってもこれまで何度も挑戦してはその高い壁に阻まれ、挫折してきた歴史なのですが、、、今回もこれまでと同様　『今回こそは』との意気込みはあるのですが結果は如何に！って、結局のところは自分次第なのですが、、、


意志の弱い私は、今回　スポーツジムに入会しました　入会しただけで満足せずに、一生懸命鍛えたいと思います


昨日のメニューは、フロアレッスンで有酸素運動を行い、その後　太もも+ヒップ強化のマシン重量100kgを12回ｘ3セット。その後　胸筋強化のマシン重量40kgを12回ｘ3セット。背筋を強化のマシン40kgを12回ｘ3セット。


バリバリ筋肉痛ですが、頑張って今日も筋トレに行く予定です！


バイクを格好よく乗るため、頑張るぞ～